РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Уважаемые родители, обращаем Ваше внимание на правильность организации режимных моментов в домашних условиях:  максимальная продолжительность непрерывного бодрствования достигает 5.5 – 6 ч; прием пищи организуется с интервалом 3-4 ч; общая продолжительность суточного сна составляет 12,5 – 12 ч, из которых отводится дневному сну не менее 3 ч для детей 1,5 до 3 лет и 2 — 2,5 ч для детей дошкольного возраста; рекомендуемая продолжительность ежедневных прогулок составлять 3 – 4 ч (обратите внимание на продолжительность прогулки, определенной дошкольной организацией и самостоятельно компенсируйте разницу рекомендуемой продолжительности); самостоятельная деятельность детей 3-7 лет– не менее 3-4 часов в день; двигательной активности детей 5-7 лет отводится 6 – 8 часов в неделю (с учетом психофизиологических особенностей ребенка).